Keďže kŕčové žily sa zvyčajne vnímajú ako drobný zdravotný problém, ktorý nezasahuje do každodenného života. Tieto rozšírené a pokrútené žily spôsobené oslabenými alebo poškodenými žilovými stenami a abnormálnymi žilovými chlopňami najmä na nohách sa často neliečia. Čo by ste o nich mali vedieť?
Lokálne krémy samy o sebe kŕčové žily neliečia. Hoci lokálne krémy môžu poskytnúť dočasnú úľavu od príznakov, ako je ťažoba alebo nepohodlie, neriešia základný problém oslabených stien žíl a chybných chlopní. Preto nie sú definitívnou liečbou kŕčových žíl.
Ak majú kŕčové žily vaši rodičia alebo blízki príbuzní, je vyššia pravdepodobnosť, že sa môžu objaviť aj u vás. Rodinná anamnéza tohto ochorenia môže byť významným rizikovým faktorom, preto je veľmi dôležité zostať ostražitý a v prípade potreby prijať preventívne opatrenia.
Pravdepodobnosť vzniku kŕčových žíl sa zvyšuje s vekom. S pribúdajúcim vekom môžu chlopne v žilách slabnúť, čo spôsobuje spätný tok krvi a jej hromadenie, čo vedie k pokrúteným a rozšíreným žilám, ktoré poznáme ako kŕčové žily.
Vaša práca vás môže vystavovať riziku vzniku kŕčových žíl. Zamestnanie, ktoré si vyžaduje dlhé sedenie alebo státie, môže brániť správnemu krvnému obehu, čo časom prispieva k vzniku kŕčových žíl. Dbajte na pravidelné prestávky a pohyb, aby ste podporili zdravý prietok krvi.
Nadváha alebo obezita môže spôsobiť zvýšený tlak na žily na nohách, čo vedie k vzniku kŕčových žíl. Udržiavanie zdravej hmotnosti prostredníctvom stravy a cvičenia prospieva nielen vášmu celkovému zdraviu, ale môže tiež pomôcť znížiť riziko vzniku kŕčových žíl.
Zlepšenie krvného obehu a svalového tonusu môže do značnej miery znížiť riziko vzniku kŕčových žíl alebo vzniku ďalších. Vyhnite sa dlhému sedeniu, meňte svoju polohu, nezabúdajte na pravidelný pohyb a udržujte si zdravú hmotnosť.
PRIESSNITZ Žilná a cievna výživa FORTE 60ks +grátis Priessnitz gél žily a cievy 125ml
Foto: elements.envato.com, etabletka.sk